Das sagt Heike über uns

Dank Deiner Hilfe ist es mir gelungen, die gewünschten zehn Kilogramm abzunehmen und das in vier Monaten. Das Gewicht konnte ich jetzt schon über zwei Monate halten. Ich habe ein sicheres Gefühl für die Wirkung von Nahrungsmitteln erhalten. Dabei hat mir das Ernährungstagebuch sehr geholfen. Vielen Dank für Deine Geduld und sanfte Führung bei meinen Ausrutschern, die ich dadurch in den Griff bekommen habe. Nun kann ich mich in meinem Lieblingssommerkleid wieder wohl fühlen.

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