Neu: Qi-Gong

Ab Sonntag, den 21.02.2015  von 10-11 Uhr neu bei uns: Präventionskurs Qi Gong.

8 Kurseinheiten für 120€, dabei werden zwischen 75% und 85% von eurer Krankenkasse rückerstattet!

Was ist eigentlich Qi Gong?
Qi Gong: Sanfte, harmonische Bewegungsabfolgen aus dem Reich der Mitte, die die Lebensenergie steigern, basierend auf den Erkenntnissen der jahrhundertealten traditionellen chinesischen Medizin – das ist Qi Gong. Eine gesundheitsfördernde Organgymnastik, die anmutig ist wie ein meditativer Tanz, die Gelenke entlastet und den Geist auf effektivste Weise zur Ruhe kommen lässt.

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Die Trainerin
Marion ist staatlich gepr.  Sport- und Gymnastilehrerin und vermittelt seit 13 Jahren mit Leidenschaft, Poesie, Freude und Augenzwinkern Entspannungs- und Bewegungskünste wie Yoga, Pilates, Tai Chi und Qi Gong. Ziel ihrer Kurse ist, die Gesundheit im Fluss der Bewegung auf ästhetische Weise zu fördern, den Körper zu stärken und den Geist gleichzeitig auf angenehme Weise zur Ruhe kommen zu lassen.